TÉMOIGNAGES
Marvin, 33 ans
Après plusieurs années sans activités physiques régulières j’ai pris la bonne résolution de me remettre au sport pour 2020 ! Plusieurs facteurs m’ont poussé à commencer le programme.
- Mes enfants : Papa de deux petites filles, j’ai trouvé qu’il était important de montrer l’exemple en pratiquant moi-même une activité physique régulière. « Comment être crédible en leur expliquant que faire du sport c’est important alors que leur papa n’en fait pas ! »
- Ma Récupération : Depuis plusieurs années, j’ avais des douleurs intenses pendant plusieurs jours après un effort. Que ce soit en allant jouer au foot avec des amis ou dans le cadre de mon travail. A 33ans avoir mal comme cela n’était plus possible.
J’ai donc décidé de me reprendre en main avec primus training. J’ai perdu 10 kilos en 2 mois ! Je me sens mieux dans mon corps et dans ma tête. Merci Primus Training.
Aurélie et Jennifer
" Vous les aviez découvertes lors de leurs premières transformations. Aujourd’hui, elles sont de retours !On vous a souvent dit qu’il n’y a pas besoin d’en faire des tonnes. Des petites habitudes et de la régularité sont la clé de la réussite.
Pas de régimes drastiques, pas de pseudo-pilules miracles, juste un grain de volonté et de la persévérance. Elles ont cru en elles, en leurs capacités et elles ont su mettre en application les bons conseils.
Bravo à vous, de belles choses vous attendent encore ! "
Sarah, 21 ans
" Je ne me regardai plus et je détestais l’image que me renvoyait le miroir… J’ai décidé de me reprendre en main et j’ai commencé à perdre du poids.
Je voulais améliorer ma santé, avoir une vie plus saine et un corps dans lequel je me sens bien. J’ai commencé le programme et j’ai perdu 13 kilos !
Je n’ai pas encore atteint mon objectif mais je suis heureuse des résultats.
Je commence à reprendre confiance en moi petit à petit.
-Je vais continuer mes efforts et je remercie mes coachs pour leur écoute et leur soutien pendant toute ma transformation. Merci Primus Training ! "
Yoann, 20 ans
" Après des années sans activité et des habitudes alimentaires plutôt désastreuses, je prends conscience que cela ne peut plus durer. Je m’inscris en salle de remis en forme et je perds plus de 17 kilos.
Malheureusement, je stagne et rencontre des difficultés à perdre davantage. Je fais appel aux coachs de Primus Training et je perds plus de 18 kilos !!!!
Aujourd’hui j’ai perdu 35 kilos et je me sens beaucoup mieux !
J’ai compris ce que je devais faire pour atteindre mes objectifs et surtout que j’en étais capable !
Merci Primus Training ! "
Bertrand, 32 ans
" J’avais besoin de structurer mes entraînements et retrouver une alimentation saine et équilibrée.
A l’aide de mes coachs, je découvre une nouvelle manière d’organiser mes séances et j’obtiens enfin de réels résultats.
Je perds 7,7 kg et je décide de me lancer un challenge.
« Réussir le marathon de Paris soit 42 km ! »
J‘ entâme un suivi alimentaire avec mes coachs et régule mes entraînements.
Je réussis ce défi que je m’étais lancé et que je pensais jusqu' à là, impossible !
Merci Primus Training."
Dylan, 20 ans
" Primus Training, c’est avant tout des coachs humains et compétents, au service des autres.
Peu importe l’objectif,ils sont en mesure de vous apporter les clés pour réussir !
Dylan souhaitait prendre en masse musculaire, il s’applique dans ce challenge et continue ses efforts en dépit des difficultés qu’il rencontre.
Malgré son jeune âge, il fait preuve d’une détermination remarquable et gagne plus de 17 kg de masse musculaire en seulement 1 an.
Une transformation impressionnante dont il peut être très fier. Bravo. "
Franck, 58 ans
" Papa de quatre enfants, il passe sa vie à veiller au bien-être de ses enfants et de sa famille.
Il travaille dur mais malheureusement, il est atteint de graves problèmes de santé (diabète, problèmes cardio-vasculaire, éventration, hernie discale, cancer de la thyroïde…). Il prend du poids et ne pense plus être capable de pratiquer une activité physique .
De plus sa condition physique ne lui permet pas de subir les opérations chirurgicales bénéfiques pour sa santé.
Sous nos conseils, il décide s’y remettre !!!
En seulement 3 mois, il perd 18 kilos. Il reprend goût au sport et a une alimentation saine.
Il démontre aussi qu’avec de la volonté, tout est possible ! Bravo ! "
Aurélie, 32 ans
" Suite à ma grossesse et des soucis de santé, j’ai pris 22 kilos cette année . J’avais dû mal à perdre du poids et j’étais dans l’incapacité de faire du sport .
Mes coachs ont pris en compte mes soucis de santé et ils ont adapté mon programme .
J’ai commencé avec des séances de gym douce, pilates et je me prépare à reprendre la musculation.
Avec mon programme sportif et mon rééquilibrage alimentaire, j’ai perdu 9,5 kg !
Je suis vraiment contente des résultats et j’ai compris qu’avec un peu de volonté, rien n’est impossible.
Je vais continuer mes efforts et je remercie mes coachs pour leur soutien ! Merci. "
Jennifer, 33 ans
" Maman de deux petites filles de 7 ans et 18 mois. J’avais dû mal à perdre ses derniers kilos de grossesse.
J’ai alors tout essayé, pilules minceurs, régimes...Mais la graisse restait.
J’ai donc écouté les conseils avisés de mes coachs et j’ai rapidement perdu9 kg !
J’ai compris qu’il n’est pas nécessaire de se restreindre, ni de passer des heures à faire du sport pour obtenir des résultats.
Ma mentalité de Maman a complètement évolué et j’ai de nouveau confiance en moi en tant que femme et davantage en tant que mère.
Je me sens beaucoup mieux dans ma peau et je m’épanouis dans cette nouvelle vie.
Merci pour tout ! "
